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啤酒、白酒和葡萄酒會導致胃食道逆流。喝酒時最好克制分量，避免混合酸性飲料，例如柳丁汁或蘇打水。

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5.高脂肪乳製品

民間信貸金主▲許多上班族飲食不正常，容易導致胃食道逆流。（圖／達志／示意民間信貸利息圖）

胃食道逆流可能是因為你吃太多肥肉所引起，這些高脂肪的肉類待在胃裡越久，胃酸增加的機會就越高。建議多吃瘦肉或一週只吃一次肥肉。

2.蘇打

油炸食品是公認會引起反胃的食物新竹商銀個人信貸，同時也和胃灼熱、胸痛和反胃等症狀有關。

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1.巧克力代書貸款對保

巧克力比任何食物更能引起反胃，是因為巧克力包含咖啡因、可可鹼等興奮劑，容易造成胃酸逆流，無論是黑巧克力或高脂肪牛奶巧克力都一樣。

所有高脂肪食物都會引起反胃，不論是奶油、起個人信貸比較好貸的銀行司或乳酪。如果你有胃食道逆流或愛吃起司，所以盡量少用這些食物作為調味劑。

6.肥肉

蘇打水及其他碳酸飲料容易造成胃酸逆流，因為碳酸氣泡會在胃裡擴散，造成胃內壓力增加導致反胃，其中可樂是酸性最強的。

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喝大量咖啡容易刺激胃酸分泌，導致胃酸逆流到食道，造成腸胃病痛。可試著將咖啡改成洋甘菊茶或綠茶，既不刺激也較健康。

信用貸款利率比較你有胃食道逆流的毛個人信貸利率比較個人信貸代辦病嗎？胃酸逆流是許多上班族常見的疾病，俗稱「小額借款利息火燒心」，會造成聲音沙啞、心悸銀行信貸利率比較2016胸、灼熱、食道發炎甚至潰爛的現象。而這可能跟你的飲食習慣有關，國外健康網站《Health》告訴你若不想承受胃食道逆流的痛苦，應該避免以下7種食物。

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